Pokret “Neka cvate lipanj”
Pokret poznat kao “Neka cvate lipanj” postaje sve popularniji kao alternativa tradicionalnoj njezi travnjaka, promovirajući divlje travnjake za korist oprašivača i biološke raznolikosti.
Iako je početno fokusiran na ekološke probleme, puštanje trave da slobodno raste također ima potencijalne zdravstvene koristi. Dr. Michael Policastro, liječnik hitne medicine i medicinski toksikolog, upozorava da tradicionalni poslovi u dvorištu poput košnje, grabljanja i podizanja mogu biti fizički naporni te dovesti do mišićnih naprezanja i ozljeda tijekom vremena. Čak i guranje kosilice može uzrokovati naprezanja u donjem dijelu leđa, a loše držanje može dovesti do bolova u drugim dijelovima tijela.
Zdravstvene koristi prihvaćanja prirodnog dvorišta
Kemijski pesticide i herbicidi korišteni u njezi travnjaka također predstavljaju rizike za zdravlje, s mogućnošću da se udisanjem zraka unesu štetne kemikalije nesvjesno. Nasuprot tome, prihvaćanje prirodnijeg dvorišta može imati psihološke koristi, promovirajući prisutnost uma i dobrobit.
- Neuredni prostori mogu potaknuti osjećaj mira i postignuća, povećavajući samopoštovanje.
- Prirodni travnjaci mogu smanjiti izloženost kemikalijama i pružiti svakodnevni pristup prirodi, potencijalno smanjujući bol i suzbijajući usamljenost kroz angažman zajednice.
Preporuke stručnjaka za mentalno zdravlje ukazuju na važnost prisutnosti uma i dobrobiti koje prihvaćanje prirodnog dvorišta može pružiti. Osim toga, smanjenje izloženosti štetnim tvarima također igra ključnu ulogu u očuvanju zdravlja.
Stručnjaci preporučuju načine kako sigurno njegovati travnjak, poput uzimanja redovitih odmora, korištenja ergonomskih alata i održavanja pravilne držanja tijela. Rad u dobro prozračenom prostoru i nošenje maski ili respiratora pri rukovanju kemikalijama također je bitno. Konačno, prihvaćanje prirodnijeg dvorišta može pružiti i fizičke i mentalne zdravstvene koristi, promovirajući prisutnost uma i dobrobit dok se smanjuje izloženost štetnim tvarima.
Za više informacija pročitajte na FOX News
