Brian Morris i njegove “Flight Deck: Fear Of Flying Flash Cards”
Brian Morris, čovjek s aerofobijom, stvorio je “Flight Deck: Fear Of Flying Flash Cards” kako bi pomogao tjeskobnim putnicima da se smire u vezi s postupkom uzlijetanja i putničkim iskustvom. Aerofobija utječe na više od 25 milijuna Amerikanaca i može se pokrenuti vijestima o padovima aviona, uzlijetanjima i slijetanjima te turbulencijama. Nedavni incidenti i nesreće letova uzrokovali su nagli porast pretraga na Googleu za frazom “Is it safe to fly?”, što je dovelo do povećane tjeskobe među putnicima.
Michaela Renee Johnson i njezini savjeti za upravljanje strahom od letenja
Michaela Renee Johnson, komercijalna pilotkinja i licencirana psihoterapeutkinja, ističe da je strah od letenja prirodna reakcija te potiče pojedince da procijene rizike, educiraju se o zrakoplovstvu te usvoje praktične tehnike za upravljanje tjeskobom. Morris predlaže vježbe disanja, mindfulness i vizualizaciju kako bi smirili um prije i tijekom leta. Također naglašava važnost okruživanja podržavajućim prijateljima ili članovima obitelji koji razumiju putovanje prema prevladavanju straha.
- Johnson dijeli svoja iskustva s dva hitna slučaja u letu
- Johnson ističe važnost povjerenja u ljude koji upravljaju zrakoplovom
- Podupire nevjerojatnu tim podrške osiguranja sigurnog putovanja putnika
Vjeruje da će nedavni incidenti u zrakoplovnoj industriji dovesti do pozitivnih promjena i nada se da će ljudi i dalje cijeniti dar zrakoplovstva bez obzira na strah.
Zaključak i optimizam za budućnost zrakoplovstva
U zaključku, i Morris i Johnson zagovaraju obrazovanje, traženje podrške i usvajanje praktičnih tehnika suočavanja s strahom od letenja. Naglašavaju važnost ostajanja informiranim, ostajanja mirnim i ne dopuštanja strahu da ljude spriječi da dožive svijet. Izražavaju optimizam u vezi s budućnosti zrakoplovstva i potiču pojedince da rade na svojim strahovima te vjeruju u sigurnosne mjere koje je industrija poduzela.
Za više informacija pročitajte na FOX News
