Selidba u New Hampshire
Kao učenik srednje škole, imao sam privilegiju živjeti pored Dr. C. Everett Koopa, kirurga općeg zdravstvenog nadzornika predsjednika Reagana. Dr. Koop mi je prenio važnu lekciju koja me pratila kroz moje medicinsko obrazovanje – važnost izbjegavanja padova, posebno kako ljudi stare. Padovi među starijima su alarmantno česti, rezultirajući milijunima posjeta hitnoj službi i skupim hospitalizacijama svake godine.
Statistike o padovima među starijima
Statistike otkrivaju da jedan od četiri Amerikanca starijih od 65 godina doživi padove, što dovodi do brojnih prijeloma kuka, traumatičnih ozljeda mozga, pa čak i smrti. Financijski teret na zdravstvenom sustavu zbog padova među starijima iznosi 50 milijardi dolara godišnje.
- Redovita tjelesna aktivnost
- Nutritivna prehrana
- Izbjegavanje pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola
Redovni medicinski pregledi i oftalmološki pregledi ključni su za rano otkrivanje i upravljanje zdravstvenim problemima, posebno u vezi s zdravljem kostiju. Pregledavanje popisa lijekova zbog potencijalno negativnih nuspojava u vezi s padom i nošenje odgovarajuće obuće s protukliznim potplatima su bitne preventivne mjere. Jednostavne izmjene u domu, poput adekvatne rasvjete, uklanjanje nereda te ugradnja rukohvata i sigurnosnih ručki, mogu značajno smanjiti rizik od pada, posebno za starije.
U svjetlu nedavnih incidenata koji uključuju političare poput bivše govornice Pelosi i senatora McConnell-a, koji su pretrpjeli pad, očito je da padovi mogu imati ozbiljne posljedice, utječući na neovisnost, funkcionalni status i mentalno blagostanje. Oporavak od ozljeda poput prijeloma kuka često uključuje intenzivnu fizikalnu terapiju i može rezultirati smanjenom neovisnošću. S obzirom na starenje populacije, zabrinutost zbog rastućih padova među starijim Amerikancima raste, ističući važnost poduzimanja proaktivnih koraka kako bi se smanjio rizik od pada. Prevencija ostaje najbolji pristup kako bi se osigurala zdrav i ispunjen život u starijoj dobi.
Za više informacija pročitajte na FOX News
