Tara Dower – obaranje rekorda na Appalachian stazi
Tara Dower, profesionalna trkačica iz Boulder, Colorada, nedavno je oborila rekord za najbrže poznato vrijeme trčanja cijele dužine Appalachian staze završivši približno 2.200 milja staze za samo 40 dana. Dower, koja je ranije prohodala stazu sporijim tempom, odlučila je pokušati oboriti rekord nakon što je 2019. godine prohodala stazu u pet mjeseci i 10 dana.
Tijekom svog rekordnog trčanja, Dower se suočila s fizičkim i mentalnim izazovima, uključujući nesanicu, halucinacije i brojne padove. Veći dio staze trčala je s pacemarkericom, a imala je šefa ekipe i svoju mamu koji su je podržavali hranom i brigom tijekom puta.
Dower se pažljivo hranila s približno 300 kalorija na sat, uključujući proteinske shakeove i grickalice poput Goldfish krekerica i prepečenaca. Najteži dijelovi staze za Dower bile su u Maineu i New Hampshireu, gdje je teren bio neravan i tehnički zahtjevan.
Unatoč sumnjama i brojnim padovima, Dower je uspjela završiti stazu u rekordnom vremenu, prelazeći ciljnu liniju za 40 dana, 18 sati i pet minuta. Priznala je da je sebi dopustila samo da povjeruje da može oboriti rekord u posljednja tri milje zbog rizika ozljede od pada.
Što se tiče oporavka, Dower je spomenula da se bori s “mozgovnom maglom” i ozljedom stražnjice, s planovima za prioritizaciju odmora i uživanje u sladoledu. Prije Dower, prethodni rekord za trčanje stazom držao je Karel Sabbe s vremenom od 41 dana, 7 sati i 38 minuta.
Dowerino postignuće u rušenju rekorda za najbrže poznato vrijeme na Appalachian stazi ističe njezin nevjerojatan fizički izdržljivost i odlučnost u borbi s velikim izazovima.
Za više informacija pročitajte na FOX News
